UNE ORGANISATION IMPLACABLE
N’ayez craintes, il est normal de devoir encore trouver ses marques avec cette situation complétement inédite. Toutes vos habitudes se retrouvent d’un coup totalement chamboulées. Au début, vous allez forcément vous sentir débordés, mais petit à petit, grâce à une bonne organisation, vous allez finir par trouver votre rythme idéal. Il est donc nécessaire de bien coordonner sa journée avec celle de ses enfants.
Conseil : Pour ne pas être interrompu pendant que vous travaillez, et profiter d’un cadre relativement calme, essayez de travailler pendant les périodes de « creux » de vos enfants : temps de sieste, temps calme ou bien pendant les horaires scolaires. Vous pouvez aussi avancer l’heure de coucher de votre enfant pour que vous puissiez rattraper le retard accumulé dans votre travail le soir. Ou si vous êtes plutôt matinal, avancez votre réveil le matin pour pouvoir travailler tranquillement avant le réveil de vos galopins.
EXPLIQUEZ-LEUR LA SITUATION
Peu importe l’âge de vos enfants, il est indispensable de dialoguer avec eux pour leur expliquer de façon relativement simple la situation. S’ils viennent vous solliciter pendant que vous travaillez, essayez de leur faire comprendre que plus vite ils vous laissent vous concentrer, plus vite vous serez disponibles pour eux. Et si cette astuce ne marche pas, accordez-leur un peu de temps afin de les calmer pour pouvoir retourner à votre travail après. En tout cas, une chose est sûre : il n’y a pas de méthode miracle et c’est à chacun de choisir la meilleure solution qu’il estime pour lui et ses enfants.
Il est aussi important de leur rappeler qu’il ne s’agit pas de vacances. Un conseil pour cela : leur rappeler les tâches à faire. Vous pouvez par exemple leur créer un emploi du temps adapté avec le programme de la journée : réveil, horaires de travail, activités, temps calmes… L’idée est de créer une routine afin de reconstituer une journée la plus normale possible pour qu’ils ne soient pas trop chamboulés par le confinement.
COMMENT LES TENIR OCCUPÉS ?
Essayez de rendre vos enfants autonomes en leur proposant différentes activités. Entre activités manuelles, podcast pour enfant, sport, méditation… il y a de quoi faire ! Et vous pourrez trouver des tas d’autres idées sur internet. Tout y est pour les occuper pendant le confinement en faisant en sorte qu’ils s’épanouissent quand même.
Et qu’en est-il des écrans ? Dessins animés, jeux vidéo, applications… il ne faut pas culpabiliser de laisser un peu plus vos enfants devant les écrans pendant cette période. C’est une situation exceptionnelle et les écrans restent un bon moyen pour les distraire et ainsi travailler plus sereinement. Relativisez donc ! Mais faites attention par contre à bien leur proposer des contenus adaptés à leur âges.
CÔTÉ TRAVAIL
Le plus important pour bien gérer son travail, c’est d’être honnête vis-à-vis de son employeur et de ses équipes. Compte tenu de la situation tout le monde sera plus compréhensif étant donné que beaucoup de monde se trouve « dans le même bateau » ! N’hésitez donc pas à aborder avec votre employeur les difficultés que vous rencontrez afin de trouver des solutions avec ce dernier : aménagement de l’emploi du temps, du temps de travail…
Conseil : Pour communiquer au travail, privilégiez peut-être les mails ou les messageries directes à la place des appels téléphoniques ou des visio-conférences. Vous ne risquerez pas d’entendre des hurlements tous droits sortis de la bouche de vos enfants en plein milieu d’une réunion. Et même si cela venait à arriver, tout le monde serait indulgent ;)
SOYEZ BIENVEILLANT AVEC VOUS
Vous devez comprendre qu’en cette période, vous ne pourrez pas être à 100% de vos capacités. Votre concentration et votre efficacité seront obligatoirement réduites. Ce n’est déjà pas facile de l’être en télétravail « classique » et encore plus quand on doit s’occuper de ses enfants en même temps. Une mission qui peut s’avérer être un véritable parcours du combattant.
Vous devez aussi apprendre à déléguer certaines tâches et bien prioriser vos sujets pour ne pas vous laisser submerger. Encore une fois, il faut simplement accepter la situation et lâcher prise ! Si vous avez dû vous occupez de vos enfants plus longtemps que prévu pas de panique, pas la peine de culpabiliser, vous n’êtes pas les seuls dans cette situation. Essayez donc de vous rapprocher d’autres parents qui vivent une situation similaire pour vous soutenir mutuellement et partager des idées et des solutions.
RESTEZ POSITIF
Alors certes, même si ce n’est pas une situation idéale à première vue, essayez quand même de voir le bon côté des choses ! Le confinement est peut-être un bon moyen pour resserrer les liens familiaux en passant plus de temps avec votre tribu. Vos enfants gagneront en autonomie et vous en relativisme !